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SUMMARY:Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
DESCRIPTION:Jeder Alltag steigert die normale geistige und körperliche Anspannung. Ein gestresster Körper und Geist können sich nicht so gut konzentrieren\, wie in einem entspannten Zustand. Nur ein entspannter Körper findet die innere Balance und führt zu einem entspannten Geist.\nAnmeldung bei Sr. Doro per Mail: srdoro@gmx.de.
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